Afbeelding
Op zoek naar mijn immuunsysteem...
Nieuws
Ellen Sleebe (CLL-patiënt) heeft een artikel geschreven in samenwerking met hematologen over het immuunsysteem en deelt haar bevindingen graag met andere CLL-patiënten.
In het afgelopen jaar is, met name door de intrede van COVID19, veel gesproken en geschreven over de werking van ons immuunsysteem. Voor mij is het niet altijd mogelijk om feiten en fabels van elkaar te scheiden. In de media vliegen de B- en de T-cellen me om de oren. Erg gemakkelijk wordt geroepen dat een goed werkend immuunsysteem het zelf wel kan oplossen en dat, als we maar gezond leven, COVID19 geen kans krijgt om ons te treffen. Voor mij als CLL-patiënt die geen antistoffen heeft aangemaakt, is dat behoorlijk ingewikkeld. Daarnaast viel ik afgelopen zomer van mijn fiets en had ik een wond op mijn arm. Voor mij een beetje beangstigende gebeurtenis omdat ik de aanname had dat mijn immuunsysteem het helemaal niet meer deed. In gedachten zag ik me al met gillende sirenes afgevoerd worden naar een Frans ziekenhuis. En zo kun je, als je niet genoeg informatie hebt, jezelf hartstikke gek maken. Gelukkig genazen de wonden met een goede verzorging heel snel; dat gaf mij weer wat vertrouwen in mijn lichaam. Dit alles triggerde mij echter zodanig dat ik op zoek ben gegaan naar de werking van het immuunsysteem en de invloed die ik daar mogelijk zelf op heb. Omdat ik vast niet de enige ben die zich met dit onderwerp bezighoudt, heb ik de opgedane informatie in een artikel verwerkt.
De conclusie van mijn onderzoek is dat ik als CLL-patiënt met een gemankeerd immuunsysteem nauwelijks invloed op dat systeem heb. Wat ik wel kan doen is voldoende bewegen en ervoor zorgen dat ik op een gezond gewicht blijf. Dat zal een gunstig effect hebben op het tegengaan van comorbiditeit, bij COVID19 en andere infecties een groot risico voor overlijden. En uiteraard heb ik op sommige comorbiditeit geen enkele invloed. In ieder geval zal een gezonde manier van leven ook mijn algehele welbevinden ten goede komen.
In dit artikel beschrijf ik (in het kort) hoe een gezond immuunsysteem werkt, waar de defecten bij CLL-patiënten kunnen optreden, wat de bevindingen t.a.v. COVID-19 bij CLL-patiënten zijn en op welke manier we zo gezond mogelijk kunnen leven.
Voor mijn onderzoek ben ik in (voor mij te begrijpen) literatuur gedoken, heb ik gebruik gemaakt van de gegevens van het Voedingscentrum en, last but not least, ben ik in gesprek gegaan met Dr. Michel van Gelder, hematoloog in het MUMC+ en specialist op het gebied van CLL. Hij heeft samen met zijn collega's Doreen te Raa en Ellen van der Spek geholpen met het schrijven van mijn artikel.